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メロンパンナちゃん

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お久しぶりです。皆さんお元気ですか?
娘は年中さんになり、食べる量が増えてきました。
最近のお弁当をいくつか記録としてアップしておこうと思います。

前日に焼いたメロンパンナちゃんのパンでサンドイッチ。
あとお弁当箱にお惣菜。
ブロッコリーナムルにフルーツトマトに人参サラダを巻いたもの。
コーンと枝豆のピックに野菜マカロニサラダとあんぱんマンポテト。
デザートにりんご寒天ゼリーを容器に作りました。
これだけ食べて、14時に帰ってきて靴を脱ぎながら
「お腹空いた」と言うのです。
だからたいていお昼頃にもうひとつ、おやつ代わりの小さなお弁当を作っています。
それをたいらげて、さらに夕食を食べるという…。

日によってたくさん食べる日とあまり食べない日の差がかなりありますが、
肉を食べたあとは野菜をかじっていたりしますし、
体に必要な量をその都度感じながら食べているのだろうと思います。
欲しがった時にできるだけジャンクに走らずにいられるよう、
常備菜作りをもっと覚えようとおもいます。
by vegangoody | 2012-05-02 13:40 | 娘弁当記録


音楽制作、翻訳、ライター、子育て、マクロビオティックの酵母パンと料理の教室『VeganGoody(育休中)』。基本ベジタリアン。肉好きの家族と暮らし、菜食肉食両立ごはんを作っています。卵乳なしのパンとおかし、子供のアレルギー対応給食弁当、ベジタリアン食べ歩きの記録。


by vegangoody

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